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蜗牛睡眠去更新版软件特点

-对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。 

-夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。 

-运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。 

-夜晚听睡眠音乐，睡着后需要自动停止。 

-失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。 

-了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。 

-压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。 

-需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。 

蜗牛睡眠去更新版蜗牛睡眠简洁版app优势

*作为睡眠健康伴侣应用，将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间，培养你的良好睡眠习惯，感知并记录下你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠。同时，该应用还具有智能闹钟提醒、催眠曲播放及下载等功能。

*智能闹钟在你浅睡期间将你唤醒，柔美、轻松的原创闹钟铃声，帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒，让起床变得不再痛苦，新的一天精力充沛。

*当你夜晚入睡困难，“蜗牛睡眠”同样也提供了经过睡眠实验验证的原创睡眠音乐，通过与睡眠科学理论相结合的原创睡眠音乐，将你带入放松、舒缓的状态，帮助你快速入睡。

蜗牛睡眠去更新版蜗牛睡眠简洁版软件特色

失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。

需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。

压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

蜗牛睡眠去更新版软件亮点

*需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

*对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

*智能闹钟在你浅睡眠期间将你唤醒，柔美、轻松的原创闹钟铃声，帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒，让起床变得不再痛苦，新的一天精力充沛，摆脱无精打采的状态。

详细信息

• 文件大小：69.6MB
• 当前版本：v4.2.2
• 厂商：暂无
• 语言：中文