全民喝水（原嗨瘦）是一款专注于健康瘦身的智能应用，致力于为用户提供全方位的减肥解决方案。它不仅能够根据个人情况定制专属的减肥计划，还能科学搭配早餐，帮助用户从饮食、运动等多维度实现健康瘦身目标。此外，应用内置专业的计步功能，实时记录每日运动数据，让减肥过程更加透明和高效。如果你正在寻找一款实用且专业的减肥助手，不妨下载体验，开启你的健康瘦身之旅。
嗨瘦app介绍
嗨瘦是一款专为减肥用户设计的健身软件，旨在帮助用户高效减肥、健康瘦身。它不仅提供丰富的健身运动课程，还包含独家高清减肥壁纸、科学减肥食谱推荐以及多种习惯养成功能，如喝水提醒、久坐拉伸、深蹲锻炼等。通过这些功能，嗨瘦从内到外全方位照顾用户的减肥生活，让瘦身变得更加轻松和科学。无论是健身小白还是减肥达人，都能在这里找到适合自己的瘦身方案。
嗨瘦领手机特色
【步行走出好身材】
步行是最简单易行的锻炼方式，嗨瘦通过精准的步数记录和卡路里消耗计算，帮助用户在日常生活中轻松实现健康减肥。无论是上下班途中还是闲暇散步，嗨瘦都能让你在不知不觉中瘦身快人一步。同时，应用还会根据你的步行数据提供个性化的运动建议，让你的每一步都更有价值。
【灵动的喝水提醒】
喝水是养颜和减肥的省钱妙招，但很多人难以坚持每天摄入足够的水分。嗨瘦的喝水提醒功能会分时间段科学提醒你喝水，并在每次喝水后展示相关的健康小知识，帮助你养成多喝水的好习惯。通过这种方式，嗨瘦不仅让你轻松补水，还能提升你的健康意识，让减肥过程更加科学和有效。
【科学的食谱推荐】
减肥期间的饮食管理至关重要，嗨瘦内置多种科学健康的减脂食谱，帮助用户轻松解决饮食难题。无论是早餐、午餐还是晚餐，嗨瘦都能为你提供合理的搭配建议，让你在享受美食的同时也能轻松瘦身。通过科学的饮食管理，嗨瘦让你靠吃也能变瘦，吃出好身材。
【独家的减肥壁纸】
嗨瘦提供独家设计的减肥壁纸，用户可以直接将壁纸设置为手机桌面，时刻提醒自己坚持减肥目标。这些壁纸不仅美观实用，还能帮助用户进行自我监督，让减肥过程更加有动力。从此，你不再需要四处寻找无水印减肥壁纸，嗨瘦为你提供了一站式解决方案。
【丰富的特色课程】
嗨瘦提供多种减肥、塑形、拉伸的特色课程，每节课时长在10分钟以内，由真人教练视频教学，简单易学，无需器械，在家徒手就能完成。这些课程充分利用用户的零碎时间，让坚持锻炼变得不再困难。无论是清晨的拉伸还是睡前的塑形，嗨瘦都能为你提供高效的健身方案。
嗨瘦软件功能
易瘦习惯培养
嗨瘦精选多种利于瘦身的好习惯，如多喝水、少久坐等，帮助用户逐步养成易瘦体质。通过有趣且不枯燥的方式，嗨瘦让用户轻松坚持这些习惯，同时提供科学的饮食搭配和健康小知识，让减肥过程更加科学和高效。
高效减肥计划
嗨瘦为用户量身定制瘦身计划，开启7天高效减肥之旅。应用内置多种健身课程，精心挑选适合不同用户的运动方案，每天只需6分钟，就能让你在不知不觉中变瘦。无论是初学者还是健身达人，嗨瘦都能为你提供高效的瘦身方案。
智能
嗨瘦24小时不间断记录用户的每日步数、行走距离和卡路里消耗，无需额外配件，只需随身携带手机即可自动记录。通过精准的数据分析，嗨瘦为用户提供科学的健身建议，让每一步都更有价值。
主要优势
【你的私人记录员】
嗨瘦记录用户的每日运动量、卡路里消耗和体重变化，并根据这些数据提供个性化的减脂计划。通过科学的数据支撑，嗨瘦为用户制定更具说服力的健身方案，让减肥过程更加透明和高效。
【碎片化时间利用】
嗨瘦推出2分钟健身和7分钟睡前拉伸课程，帮助用户在快节奏的生活中充分利用碎片时间进行锻炼。这些课程在时间和难度上找到平衡，让用户轻松实现科学健身和瘦身的目标。
【真人教练动作示范】
嗨瘦所有课程均由真人教练录制，用户可以通过视频观看标准动作示范，并在教练的配音指导下进行锻炼。这种私教般的体验让用户在家也能享受专业的健身指导，提升锻炼效果。
【连续签到赢手机】
嗨瘦设置特别的奖励机制，用户连续7天签到即有机会参与抽奖，赢取最新款华为手机。这种激励机制鼓励用户坚持锻炼，让健身变得更加有趣和有动力。
【科学配比bmi报告】
嗨瘦根据用户的体重目标提供科学的BMI报告，帮助用户了解自身的体重状况。通过这份报告，用户可以更好地制定减肥计划，逐步回归到理想体重状态。
更新内容：
v2.5.5
1.喝水做任务，满0.3元就可提现到！
2.每天签到领金币，还能领红包！
3.提现页体验优化，操作更便捷！
v2.2.1
快来嗨瘦赚金币了!
来嗨瘦，领新人红包，做任务，赚满盆金币，都可提现到微信
别忘了，参加幸运大转盘，还有免费5G手机等你抽哦！
v2.1.0
华为新款5g手机p40闪亮登场！
每日坚持瘦身打卡，就能获取p40手机碎片。
嗨瘦，记录着你行进的每一个脚步，嗨瘦，让你的运动更有价值。
v2.0.8
疫情期间，嗨瘦陪你运动。宅家瘦身，增强免疫力！
包名：com.hi.shou.enjoy.health.cn
MD5：6da2b6cb98c572b848d998c8413ee230
详细信息
- 文件大小：8.1MB
- 当前版本：1.0.1
- 厂商：暂无
- 语言：简体中文
